乾燥肌の原因

乾燥肌の原因記事一覧

【注意】間違ったスキンケアは、乾燥の原因となる

肌の乾燥に悩まされているという人は大抵、乾燥対策となるスキンケアを意識して行っていることと思います。実はそのスキンケアが間違っているせいで、保湿どころか肌の乾燥がますますひどくなっているという可能性があるんです。自己判断・自己流のスキンケアに頼ると危険ですので、正しいスキンケアの方法を覚えるようにし...

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間違った洗顔は、乾燥を引き起こす?

美肌の大敵である乾燥は、その名の通り肌の水分が足りていないことを意味しますよね。健康で状態の良い肌とは肌の水分と脂分のバランスが取れている肌のことですが、様々な原因でこのバランスが崩れ、肌が乾燥してしまうんです。その原因には幾つかの要因が挙げられますが、気づかずにうっかり自ら原因を作ってしまっている...

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春夏秋冬の変化が乾燥しやすい?!

空気が乾燥しやすいのは冬場だとよく言われますね。従って、お肌が乾燥しやすいのも冬場。つまり季節の変化はお肌の乾燥の原因になりやすいんです。お肌にとって適切な湿度は60〜65%と言われています。ところが湿度が65%以上ある夏場とは異なり、冬場は時折30%にまで下がってしまうことがあるんです。こうして周...

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紫外線が乾燥を引き起こす原因となる?

紫外線がお肌に悪いことは誰しも知っていることですよね。シミやくすみの原因とよく言われますが、実は乾燥も紫外線が原因で起こっている場合があるんです。ここでは紫外線と肌の乾燥との関係をご説明しますね。まず紫外線そのものに水分を奪う力があります。しかし更にやっかいなことに、紫外線は体内で活性酸素を発生させ...

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加齢も乾燥の原因のひとつ?

若い頃はそんなことなかったのに、年齢と共に段々肌が乾燥しやすくなったと言う人も少なくないでしょう。そう、加齢も乾燥肌の原因の一つなんです。そもそも肌の潤いは、肌の角質層内で「皮脂」「細胞間脂質」「天然保湿因子」の3つが細胞の隙間にあって水分をしっかり保つことで維持されています。しかしこれらの成分は加...

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生活習慣が悪いと乾燥を引き起こす?

お肌の乾燥が気になって、保湿力の高い化粧品を毎日使っていると言う人もいることでしょうね。それなのになかなか乾燥肌が改善されない・・・。そんな人は、もしかしたら生活習慣に原因があるのかもしれませんよ。私たちの生活習慣、つまり睡眠やストレス、タバコなどの嗜好品、運動といった要因です。これらがお肌の保湿を...

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食生活の乱れが乾燥を引き起こす要因になる?

私たちの体を形作るのは、毎日の食事。これはお肌に関してのみならず私たちの体の健康に関した全てのことに言えることですよね。乾燥肌にしても同じこと。私たちを悩ませる乾燥肌の原因が食習慣に隠れていることも少なくないんです。例えば炭水化物や脂質・糖質の多い食事。もともと私たち日本人は欧米人と比べると肌のきれ...

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