冬のお勧め乾燥肌対策!

冬のお勧め乾燥肌対策!

冬は乾燥肌にとっては最悪の季節。
寒さによって血行が悪くなり、体内の分泌物機能が低下し、
湿度が低いことで肌の水分が蒸発してしまいます。
ですから冬の乾燥肌対策は特に念入りに行わなければなりませんよね。

 

例えば血行を促進させるためにマッサージをすること。
血行の状態が良くなれば、肌のターンオーバーも
良くなって乾燥し弱った肌細胞を入れ替えることができます。

 

また血行を促進させるためにも体を温めて
分泌機能を戻すためにも入浴はおすすめ。

 

ただお湯の温度が高いと皮脂が溶け出るため、
ぬるめのお湯にゆっくり浸かりましょう。

 

保湿効果の高い入浴剤を使うのも良いですね。
入浴後は当然保湿ケアを忘れずに。
乾燥肌がひどい人は、顔だけでなく
ボディローションなどで全身をケアしてくださいね。

 

冬の湿度の低さにだけじゃなくって、
室内を暖房器具で暖めることで更に乾燥がひどくなります。

 

加湿機能の付いた暖房器具なら問題ないですけど、
ついていないのなら加湿器も置きましょう。
加湿器がないなら洗濯物を室内に干したり濡れタオルを
干したりするだけでも効果がありますよ。

 

オフィスが暖房器具で乾燥している場合には、
化粧水をスプレータイプのボトルに入れて常備しておくのも一つの方法です。
乾いてきたな、と思ったら、トイレでシュッと一ふりするだけでもかなり違いますよ。
携帯できる保湿美顔器を利用しても良いですね。

 

同じ自分の肌でも、季節によってコンディションは異なります。
肌コンディションによって化粧品を使い分けることができれば上級者。
このサイトで適切な化粧品を探すことができますよ。

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